Tennis behoort tot de snelle sporten. Kenmerkend is natuurlijk het voetenwerk, maar ook de rotatie van de romp. Doordat de tegenspeler ballen slaat in de verkeerde richting trek je regelmatig sprintjes. Door zo krachtig mogelijk de bal te slaan is het belangrijk om de romp mee te laten draaien. Deze beweging zorgt ervoor dat je borsten flink in beweging komen. Een tennis BH voorkomt dit en leidt tot betere prestaties op de tennisbaan.
Tennis
Kim Clijsters kondigt comeback aan
Kim Clijsters verraste vriend en vijand gisteren met de aankondiging dat ze terugkeert in haar zo geliefde tennissport. Op 36 jarige leeftijd keert Clijsters voor een tweede keer terug in de sport. Haar vorige comeback was in 2009 en was met drie Grand Slam overwinningen een groot succes.
Tennissokken
Tijdens het spelen van tennis ontkom je niet aan zweten, hetgeen natte sokken tot gevolg heeft. Normale sokken kunnen overmatig vocht niet goed afdrijven. Je kan hierdoor last krijgen van blessures en blaren. Natuurlijk kan je voor sportsokken kiezen, maar sportsokken geven voor tennis niet de ondersteuning die je nodig hebt. Tennissokken zijn speciaal ontworpen om optimaal te functioneren tijdens het tennissen.
Kunstgras tennisschoenen
Als je regelmatig tennist op kunstgras, dan is het slim om een speciale kunstgras tennisschoen aan te schaffen. Iedere tennisschoen heeft zijn eigen specifieke eigenschappen. Sommige eigenschappen zijn merk gebonden, maar je hebt ook kenmerken speciaal voor kunstgras, gravel of andere ondergrond. Op kunstgras verlies je al snel veel grip als je een gladde zool hebt. De tennisschoenen gemaakt voor kunstgras hebben om dit te voorkomen een extra grof profiel. Je krijgt zo de optimale grip en voorkomt ongelukken en vervelend blessureleed.
Tennistas kopen tips
Een tennistas kopen is natuurlijk handig als je naar de training of wedstrijden gaat. In de tas kan je meerdere tennisrackets opbergen en je tennisoutfit. Je kan een tennistas als draagtas of rugzak kopen. Als je op de fiets naar de tennisbaan gaat is een rugzak handiger. Een tennistas is weer fijner als je met de auto naar de tennisbaan gaat. De tas is meestal te groot om onder je snelbinders te doen. Wij hebben een aantal tips voor je verzameld die je kan gebruiken bij het kopen van een tennistas.
Tenniskleding & Racket Simona Halep
Ben jij groot fan van Simona Halep en benieuwd in welke tenniskleding en met welk tennisracket Halep tennist? De Roemeense tennisster heeft als racketsponsor het Amerikaanse Wilson, maar voor haar tenniskleding wordt ze gesponsord door Nike. Voor Nike is ze al enkele jaren één van de top ambassadeurs en ze behaalde overwinningen op Roland Garros en Wimbledon.
Tennisblessures
Tennis is een snelle en dynamische sport. Een blessure is helaas daardoor nooit helemaal te voorkomen. Door een verkeerde beweging kan er ineens een blessure inschieten. Als je last krijgt van een blessure is het verstandig om direct actie te ondernemen om de blessure aan te pakken. Bezoek als eerste een arts om de blessure vast te laten stellen. Een arts kan je eventueel advies geven over het herstel of doorsturen naar een fysiotherapeut. Na behandeling kan je eventueel gebruik maken van hulpmiddelen om tennisblessures in de toekomst te voorkomen. Een aantal tennisblessures en hulpmiddelen worden hier besproken.
Tenniskleding & Racket Kiki Bertens
Ben jij groot fan van Kiki Bertens en benieuwd in welke tenniskleding Bertens tennist? En met welk racket Kiki Bertens tennist? Als racketsponsor heeft Kiki Bertens het Amerikaanse Wilson, maar voor haar kleding wordt ze door een ander merk gesponsord. De tenniskleding van Kiki Bertens is van het (inmiddels) Zuid-Koreaanse merk Fila. Een merk dat niet door heel veel tennissers wordt gedragen. Tijd dus voor een nadere kennismaking met het merk dat Nederlands beste tennisster Kiki Bertens van tenniskleding voorziet voor toernooien als Wimbledon en de U.S. Open.
Tennisjurk
Professionele tennissters zie je regelmatig op de baan staan met een tennisjurk. Het is natuurlijk vrouwelijk als je in een tennisjurkje aankomt, in plaats een tennisbroek. Naast uitstraling zijn er nog meer redenen om te kiezen voor een tennisjurk in plaats van een tennisrok of tennisbroek.
Tennisgrip vervangen
Eerder gaven we je al tips voor het kopen van een tennisgrip. In dit blog leggen we je uit hoe je het beste een tennisgrip kan vervangen, zodat je dit in het vervolg zelf kan doen. Het is verstandig om je grip regelmatig te vervangen om slijtage te voorkomen. Slijt de grip te veel, dan wordt de grip van je racket te glad en ga je je racket ongemerkt steviger vasthouden, hierdoor verspeel je onnodig extra energie, waardoor je eerder last krijgt van een vermoeide arm.
